いま、とりあえず手に取って。
事が進まない、早くやらないから。
沢山あると盛り上がる、道のりは遠い…
そう信念を作って一人で騒ぐ…がやらない。
考えと動作を別にして
自分の体を「遊ぼう」。
「うわぁ、やりたくない、、」
と言いながら書類を開く。
可笑しくなったのか私と思いながらも、
タイマー15分セット。この間だけ進めてみる。
目移りしそうなものは全て机上から排除。
40分もかからず、
実は結構な事を済ませられる自分に余裕をこくが…15分または25分毎に10分休憩アラームすると、これまたサクサクと作業が進む。
いつも「今日も一日無駄に過ごしてしまった」と後悔するなら、アホみたいに〈手が付けられてしまった事〉から先入観を無くそう。
『真剣にやらないと』いけない…
ことはないんだと(笑)。
言葉と手足の動きを分離して、
「結果的に」やってしまおう。
振り返ると、案外すすんでいるものだ。
『 あなたの前進したいことを、加速させます。 』
境英利